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Les meilleurs aliments pour votre bien-être

Pris dans la frénésie de notre quotidien, et face aux offres de restauration toujours plus gourmandes, on oublie parfois l’importance d’une alimentation saine et équilibrée pour notre santé. Le bien-être physique et mental est fortement impacté par ce que nous décidons de mettre dans notre assiette. Dans cet article, nous allons donc nous intéresser aux […]
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Les bienfaits du chocolat pour la santé

Personne ne résiste au chocolat ! Décliné en carré de chocolat, en gâteau, en crème dessert, ou encore en poudre de cacao, cet aliment du quotidien ne séduit pas que nos papilles, puisqu’il est également excellent pour la santé. Découvrez tous les bienfaits du chocolat ! Un peu d’histoire à propos du chocolat La fève […]
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Légumes de saison : vos légumes pas cher chez Marché Frais

Si on s’attarde sur les préoccupations des Français, il en ressort que le respect de la saisonnalité des fruits et légumes arrive au premier plan. Pourtant, on découvre aussi qu’il est difficile de ne s’en tenir qu’aux fruits et légumes de saison dans l’alimentation quotidienne. Rappelons alors l’importance de manger de saison.   Pourquoi manger […]
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Ramadan : 3 meilleures recettes au Thermomix

Durant tout le ramadan, les repas de Iftar, ou de rupture de jeûne, sont l’occasion de se régaler. Pour vous faciliter la vie, nous avons sélectionné pour vous 3 recettes de cuisine à préparer au Thermomix. Voilà une belle occasion de mêler la tradition ancestrale à la modernité. Le taboulé au Thermomix Le taboulé est […]
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Les bienfaits de l’alimentation sensorielle

Ces dernières années, l’alimentation équilibrée et saine semble revenir au cœur des préoccupations de nombreux consommateurs. Parmi les modes alimentaires qui favorisent le bien-être et la santé, l’alimentation sensorielle s’appuie sur des instincts primaires vieux de plusieurs millions d’années pour choisir des aliments crus en fonction des besoins profonds. Partons à la découverte de cette […]
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Pâques à travers le monde : traditions, saveurs et célébrations

Des millions de personnes célèbrent, chaque année, la fête de Pâques. Ancrée dans les traditions et l’histoire religieuse, cette célébration est l’occasion d’accueillir le renouveau du printemps, mais pas seulement. Découvrez l’histoire de Pâques et les différentes traditions qui gravitent autour de cette fête dans le monde entier. Quelle est l’histoire de Pâques ? La […]
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Comment célébrer la journée de la Terre ?

Le 22 avril prochain aura lieu la journée de la Terre. Comme chaque année depuis des décennies, ce jour est entièrement dédié à la sensibilisation de l’environnement. Plusieurs actions sont menées pour mettre en avant les enjeux environnementaux. Aujourd’hui plus que jamais, face aux conséquences toujours plus fortes du réchauffement climatique, la mobilisation doit être […]
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